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亚洲、欧洲、北美洲、南美洲、南极洲、非洲、大洋洲。 1、亚洲 在世界七大洲中亚洲面积最大、人口最多，它的名字也最为古老。亚洲地域辽阔，为了便于认识，按照地理方位，把亚洲分为东亚、东南亚、南亚、西亚、中亚和北亚6个地区。 2、欧洲 欧洲的全称是“欧罗巴洲”，意译则为“西方日落之地”。在地理上习惯分为北欧、南欧、西欧、中欧和东欧五个地区。 3、北美洲 北美洲，全称为北亚美利加洲，位于西半球北部。分为东部地区、中部地区、西部地区、阿拉斯加、加拿大北极群岛、格陵兰岛、墨西哥、中美洲和西印度群岛九区。 4、南美洲 南美洲是南亚美利加洲的简称，位于西半球、南半球。南美北部诸国一个地区为法属圭亚那，安第斯山地中段诸国和南美南部诸国一个地区为福克兰群岛。 5、南极洲 南极洲，因该大陆处在地球的最南端南极点的周围，由此而得名。南极洲分东南极洲和西南极洲两部分。 6、非洲 非洲是“阿非利加洲”的简称。非洲分为北非、 撒哈拉以南非洲 （撒哈拉以南非洲分为中非、东非、南非、西非）。 7、大洋洲 大洋洲，意即“大洋中的陆地”。在地理上划分为澳大利亚、巴布亚新几内亚、新西兰、美拉尼西亚、密克罗尼西亚和波利尼西亚六区。