日常多吃点香蕉，多喝水多做运动。 猪大肠250克、鲜槐花15克，煮食喝汤。 每日食数只柿饼。 外治自疗法 （1）熏洗。阿胶加醋浸没软化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化开， 加热烧开后先熏后洗肛门，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔疮出血者。 （2）涂药。清凉油拌珠黄散2支，涂肛门内外。 （3）野艾（蒿子叶）捣烂如泥敷肛门口。 （4）鸡蛋黄油涂肛口。（适合肛口粘膜干燥破裂者。） 鸡蛋黄油制法；取熟蛋黄数只，放非铁器餐具内小火翻炒，待油渗出过滤即得。 5.其他自疗法 (1)揉腹。每日早晚(醒后睡前)两次揉摩腹部，逆顺时针各100次。 (2)提肛。每日2－3次作缩肛动作，每次30－50次。 避免误诊 过去无肛肠疾病突然出现便血，或者少量黯红混浊便血时有出现，经久不愈；或者 便血中带有坏死腐败组织、浓性分泌物，患者不可疏忽大意，应赴医院检查。 由于怕大便引发疼痛，就忍耐排便，反而会造成大便秘结，热毒内生，加重便血症 状。

你好，“三年前打过两次封闭.”我们不太清楚你三年前打得是什么封闭，为什么打封闭，因为痔疮没有封闭疗法这一说，根据你的描述，不能确诊病因，如果是有便秘的话，建议你最好还是到正规的肛肠专科医院检查确诊，手纸带血的原因也须要检查，建议你最好到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，祝：早日康复！