这种情况一般是皮肤油脂分泌过多，日常清洁不够引起的。分泌的油脂积压在毛孔内，加上外界的灰尘等杂质就形成了你挤压出来的那些“黄色小米”。建议平常要注意皮肤清洁，选择适合自己的洁面乳，如果有化妆的习惯要记得每天卸妆。还有一个护肤收缩毛孔的秘诀告诉你：在洗脸的时候在掌心放一些盐，用水溶解后拿来洗毛孔粗大的地方，这种方法对于毛孔粗大、黑头效果很好，但是不要经常用，它有一定的刺激性。

不要挤，不然以后鼻子上都是超大的毛孔，黑头也会特别厉害。平时就注意多休息，少吃辛辣刺激的食品，鼻子周围用去油的产品洗，慢慢会好的。