网站地图优化与更新

优化网站地图的内容和结构，提升搜索引擎发现效率。

内容选择：只包含有价值的页面，排除低质量和重复页面。

更新频率：根据页面更新频率设置合理的changefreq值。

优先级设置：根据页面重要性分配priority值。

格式选择：XML是标准格式，也可以添加图片和视频sitemap。